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쓸개 제거 수술후 좋은음식카테고리 없음 2023. 9. 21. 03:58
안녕하세요. 이번에는 담낭 제거 수술후 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다.
1. 소화가 잘 되는 단백질음식
담낭 제거 수술을 받은 후에는 음식을 신경 써야 하는데요. 소화가 잘 되는 음식을 선택하는 것이 좋습니다. 소화가 잘 되는 단백질을 섭취하는 것이 좋습니다. 지방이 적은 육류, 생선, 콩류, 달걀은 단백질을 보충하는데 좋은 음식입니다. 특히 닭가슴살은 지방이 적어 소화가 잘 되기 때문에 소화불량 증상이 있는 분들도 부담 없이 섭취할 수 있습니다.
2. 체력 회복을 위한 음식
담낭 제거 수술후에는 체력 회복과 상처 치료를 위해 단백질이 필요하므로 단백질을 보충할 수 있는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 흰죽과 조금씩 회복하면서 쇠고기를 장조림으로 먹는 것도 좋은 선택입니다.
3. 비타민, 식이섬유, 탄수화물
담낭 제거 수술후에는 비타민, 식이섬유, 탄수화물 등을 고루 섭취해야 합니다. 채소와 과일, 김, 다시마 등의 해조류를 먹는 것을 권장합니다. 익힌 채소를 섭취할 때 소화가 잘 되도록 가열하는 것이 좋습니다.
4. 피해야 할 음식
하지만, 담낭 제거 수술후 좋은 음식을 섭취하는 것 외에도 먹지 말아야 할 음식에 대해 주의해야 합니다. 기름진 음식은 설사를 유발할 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 또한, 알코올과 탄산음료, 카페인, 맵고 짜고 단 자극적인 음식, 인스턴트 식품은 담낭 제거 수술후 피해야 할 음식으로 알려져 있습니다.
위의 내용을 참고하여 식단을 조절하고, 소화에 주의하면 수술 후 빠른 회복을 기대할 수 있습니다.
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자주 물으시는 질문
1. 담낭 제거 수술후 어떤 음식을 먹어야 할까요?
수술 후에는 소화가 잘 되는 단백질이 포함된 음식을 선택하는 것이 좋습니다. 지방이 적은 육류, 생선, 콩류, 달걀 등을 섭취하여 단백질을 보충할 수 있습니다. 또한 비타민과 식이섬유를 풍부하게 함유한 채소와 과일, 해조류를 섭취하는 것도 좋은 선택이 될 수 있습니다.
2. 어떤 음식은 피해야 할까요?
수술 후에는 기름진 음식, 알코올, 탄산음료, 카페인, 맵고 짜고 단 자극적인 음식, 인스턴트 식품을 피하는 것이 좋습니다. 이러한 음식은 설사를 유발할 수 있고 소화에 어려움을 줄 수 있으므로 주의해야 합니다.
3. 담낭 제거 수술후 체력 회복을 도와주는 음식은 무엇인가요?
수술 후 체력 회복과 상처 치료를 도와주기 위해 단백질이 필요합니다. 장조림으로 먹을 수 있는 쇠고기를 포함한 다양한 단백질 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 흰죽도 체력 회복을 도와줄 수 있는 음식 중 하나입니다.